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千葉県千葉市38施設フィットネス・トレーニング・パーソナルジム一覧

ここでは、千葉県千葉市にある38施設のフィットネス・トレーニング・パーソナルジムを一覧にまとめています。

緑区と若葉区で市の面積の半分以上を占めていますが、ジムの数は中央区をはじめ花見川区・稲毛区・美浜区など幹線道路の国道14号線が走る地域に多く立地しています。

トレーニング施設の選び方

パーソナルトレーニング

  • 施設の違い
  • 目的に沿って選ぶ
  • 設備や人の充実度
  • ホームページの質
  • 金額の目安
~選び方の詳細はこちら~

フィットネスジムやトレーニングクラブ、パーソナルトレーニングジムなど呼び方やスタイルなど様々ですが、どういったトレーニング施設がいいのか?選び方をまとめました。

施設の違い

施設の違いは大きく分けて3種類あります。

【複合施設】

プールにスタジオ、トレーニングマシン、温浴施設などが取り入れられ、比較的大規模な施設です。

施設が充実している分建物は大きくなるので、郊外に独立した店舗として存在していることが多いです。商圏範囲も広く館内利用されている会員の方も大勢おられます。

規模が大きいため新規OPENすることが少なく、現存する全国の施設の多く(特に地方)は、建物の老朽化が問題となっています。

ここ「筋トレはお好き?」サイトでは、この複合施設を【フィットネスクラブorフィットネスジム】

と呼称しています。

カテゴリー別

トレーニングマシンだけであったり、スタジオレッスンだけであったりと、カテゴリーを絞って運営するスタイルになります。

施設の大きさ的にはそれほど大きくなく、コンビニなどの跡地やショッピングセンターの一部店舗ほどの広さでオープンされることが多いです。

ショッピングセンター内では、買い物ついでの女性をターゲットにした女性限定店舗や、単独店舗ではトレーニングマシンだけのものなどが今主流となりつつあり、フランチャイズ形式で店舗数を拡大しているブランドも多く存在しています。

ここ「筋トレはお好き?」サイトでは、このカテゴリー施設を【トレーニングスクラブorトレーニングジム】

と呼称しています。

マンツーマン

プライベートを守りながらトレーニングしたい、自分を変えるため短期間だけトレーニングしたい、などマンツーマンでトレーニング指導を行うパーソナルトレーニング施設があります。

規模としては一番小さく、マンションやビルの一室を改装し運営しているところが多いです。そのため、利用者のアクセスが良い場所に立地することが必須のため、駅近でオープンするところが多いです。

トレーニング期間はおよそ1か月~2か月ほどで、週1~2回ほど通うルーティンとなっています。トレーニングだけでなく食事指導など、ダイエットメインで運営しているところが多いようです。

ここ「筋トレはお好き?」サイトでは、このカテゴリー施設を【パーソナルトレーニングジムorパーソナルジム】

と呼称しています。

目的に沿って選ぶ

トレーニング施設を利用する目的として、ダイエットや筋トレ、運動不足解消などざくっとした目的は誰しももっていることでしょう。それに加えてどんな施設でトレーニングしたいかを考えて施設を選びましょう。

「スタジオで大勢でトレーニングしたい」「筋トレを黙々とひとりでしたい」「お風呂やサウナがメイン」「トレーニングを教えて欲しい」など具体的な目的も付け加えて考えるとよりあなたに合ったトレーニング施設を見つけることができるでしょう。

設備や人の充実度

マンツーマンなどで行うパーソナルトレーニングジムであれば、色んな筋肉を鍛えられる最新の複合マシン1台のみでトレーニングを行いますが、それ以外のトレーニング施設では、目的の設備の充実度で選ぶ施設も変わってくることでしょう。

新しくオープンした施設であれば、最新のマシンや設備を整えていることが多いのでメリットに働きやすいですが、何十年も昔からある施設では、設備入れ替えや改装をしない限り設備は古いまま

です。

また、同系列の施設でも、働いているスタッフやトレーニング指導者は店舗によって異なります。最終的には人との繋がりですので、系列店だからOKやNGで選ぶことは避けたほうが賢明だと思います。

そのため、体験ができる施設があれば、入会前に体験をすることをおすすめします。

ホームページの質

「筋トレはお好き?」では、全国のトレーニング施設を掲載していますが、調べるにあたって各店舗のホームページであったり、口コミなどはひとつの情報として必ず確認することを行っています。

”いいね!”のプラスの口コミが多い店舗はホームページがしっかりとしている

傾向があり、例えば、イベント等の更新が盛んであったり、SNSやYouTube等を使用し、積極的に店舗アピールを行っています。

積極的な店舗ほどそれだけ従業員のやる気も高まっていることでしょうし、利用客もホームページの情報が多いため、店舗運営方針を理解し会員になられている方が多いように見受けられます。

一方、公式ホームページの更新が滞っていたり、ユーザーが知りたい情報があまり掲載されていない昔ながらのホームページでは、あまり良しとしない口コミが散見される気がします。

これだけ情報が簡単に手に入る時代だからこそ、しっかりとその情報を上手にアピールしている施設のほうが一人ひとりのユーザーの気持ちの寄り添った運営を行っている気がします。

金額の目安

  • 複合施設:月1万円前後
  • カテゴリー別:月7,000円前後
  • パーソナルジム:月7万円~

ざくっと金額の目安を出すとこんな感じです。

複合施設の場合、スタジオの利用なども含めて1万円前後がひとつの目安になるかと思います。有料のオプションを付属したり、都心に近づくと価格帯は高くなり、曜日や時間帯を限定して利用するプランがある場合は価格を安く下げて通うことができます。

カテゴリー別では、お風呂やシャワーなどのリフレッシュ設備のあるなしで金額が大きく変化し、最近ではシャワーなしで3,000円ほどの格安のトレーニング施設も増加しつつあります。

パーソナルトレーニングジムは、1回1時間ほどですが、マンツーマン指導であることと、食事指導が付いてくることがほとんどですので、その分トレーナーが付きっきりになるため、金額は一番高いです。

ただ、パーソナルトレーニングジムでは結果を求められるため、満足いかなかった場合の返金保証やプラン保証などが存在したりもします。

只今、新型コロナウイルスの影響による自粛のため、本来の営業時間、情報等が異なる場合がございます。最新の情報は必ず公式サイトをご覧いただくようお願い申し上げます。

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千葉市以外のフィットネスジム一覧

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パーソナルトレーニングを日本に広めた先駆者的な存在のライザップ。現在でもパーソナルトレーニングのトップを走ります。

全国に130店舗ほどあり、完全個室のプライベートジムになります。返金保証も業界では先駆けとなっています。

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RIZAP千葉店

〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央3-5-1 千葉中央トーセイビル 3F・4F

☎0120-700-900


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ルネサンス

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フィットネスジム
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系列店利用OK
ウェアレンタル

日本のフィットネス業界ベスト5に入る事業規模を持つルネサンス。東証一部上場会社でもあります。

テニススクールを前身に1982年に設立。事業譲などにより店舗数が拡大し、現在は全国で100店舗ほど運営しています。近年、女性専用店舗なども展開しています。

公式サイト

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台1-1-15

☎043-255-1006


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア

〒267-0066 千葉県千葉市緑区あすみが丘1-18-1

☎043-294-0450


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールシャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア

〒262-0032 千葉県千葉市花見川区幕張町4-544-41

☎043-296-7750


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コナミスポーツクラブ

コナミスポーツクラブ
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
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フィットネス業界国内1位のコナミスポーツ。1973年にピープルとして展開していましたが、2001年にコナミスポーツへと売却されました。

店舗をカテゴリで分けることで料金を明確化し、料金体系もシンプル。近年は大都市圏での出店を多く進めています。

公式サイト

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台1-4-20イオン稲毛店4F

☎043-287-0600


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア

〒264-0025 千葉県千葉市若葉区都賀3-11-1

☎043-234-0126


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア

ゴールドジム

ゴールドジム
トレーニングジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

ボディビルダーといえばゴールドジムというくらいマッチョなイメージがありますが、初心者も以外に多いんです。それは全国に100店舗以上展開しているからです。

設備の充実度はもちろんのこと、各種アイテムも販売しているので、トレーニングの全てがここで揃えることができます。

公式サイト

〒 261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2丁目4番地 プレナ幕張3F

☎043-297-7111


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガシャワーサウナエステ駐車場体験コースカウンセリング

〒 261-7135 千葉県千葉市美浜区中瀬2-6-1 ワールドビジネスガーデン マリブウエスト35F

☎043-299-2711


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガお風呂シャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリング

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフ
パーソナルジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

女性のために開発されたダイエットプログラムを持つパーソナルトレーニングジムになります。

トレーナーも全て女性ですので、人目を気にせずトレーニングに励むことができます。女性にしかわからない悩みやウェディングダイエットなどきっとあなたの力になってくれることでしょう。

公式サイト

〒260-0015千葉県千葉市中央区富士見2-5-15 塚本千葉第三ビル3F

☎043-306-5545


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24/7ワークアウト

24/7ワークアウト
パーソナルジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

全国に70店舗以上のパーソナルトレーニングジムを展開している24/7ワークアウト。1回75分の完全個室マンツーマンレッスンになります。

食事管理をしつつも無理な食事制限はせず、オリジナルダイエットでしっかりと目標までトレーナーがサポートしてくれます。全額返金制度もありますし、オプションで遺伝子検査を受けることも可能です。

公式サイト

〒260-0045 千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC富士見ビル 9F

☎0120-017-247


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ティップネス

ティップネス
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

都心部を中心に全国173店舗を展開するティップネス。丸紅とサントリー出資のフィットネスジムでしたが、2014年に日本テレビグループになりました。

複合型フィットネスジムがメインですが、高級志向店舗や24時間トレーニングジム、キッズ特化、オンラインジムなど様々な形態のジムを展開しています。

公式サイト

〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町50-2

☎043-209-5121


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セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネス
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

日本初めて”フィットネスクラブ”という名称を使ったセントラルスポーツ。フィットネス業界では2018年世界6位の売上高となっています。

1970年に設立され2020年で50周年を迎えます。1964年東京オリンピック代表水泳選手だった後藤忠治氏を中心に作られたこともあり、プールの設備が充実しています。2020年3月で全国に244店舗があります。

公式サイト

〒260-0842 千葉県千葉市中央区南町2-6-10

☎043-261-3715


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂シャワー駐車場体験コースキッズ・ジュニア

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-23-2稲毛海岸ビル 3F

☎043-278-4747


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ体験コースキッズ・ジュニア

〒263-0005 千葉県千葉市稲毛区長沼町330-50ワンズモール3F

☎043-215-2615


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ駐車場体験コースキッズ・ジュニア

〒260-0028 千葉県千葉市中央区新町18-14千葉新町ビル 1F

☎043-243-8800


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア

〒260-0025 千葉県千葉市中央区問屋町1-50千葉ポートタウン7F

☎043-245-6161


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ダンロップスポーツクラブ

ダンロップスポーツクラブ
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

テニスやゴルフなどで有名なダンロップスポーツ。テニスコートやゴルフ指導だけでなく、フィットネスクラブも運営しています。

プールなどを持つフィットネスクラブを全国20店舗以上、24時間のトレーニングジムも全国20店舗以上運営しており、現在は24時間のトレーニングジムを中心に店舗数を伸ばしている感じです。

公式サイト

〒261-8577 千葉県千葉市美浜区中瀬1-10-1キッツビル内

☎043-299-7997


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ駐車場体験コース

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス
トレーニングジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

2018年フィットネス業界世界第2位の売上高のエニタイムフィットネス。日本でも24時間トレーニングジムの火付け役ともいえます。

国内47都道府県全てに、合計500店舗以上あり、どの店舗も利用可能ですので、引っ越しや出張でも安心できますね。海外店舗も利用可能です。

公式サイト

〒267-0067 千葉県千葉市緑区あすみが丘東3-3-1 1-2F

☎043-308-9582


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-2-18 エヌズビルⅡ2F

☎043-307-7965


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-10-1 サンフラワービレッジ稲毛海岸 1F

☎043-306-6061


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー

〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南6丁目8-3 1F

☎043-312-2904


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場

〒264-0029 千葉県千葉市若葉区桜木北1-4-16 1-2F

☎043-312-6296


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング

〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町1-1 IMI未来ビル 1F

☎043-301-2372


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング

〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-22-2 千葉中央駅前ビル 1F

☎043-306-6813


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング

〒263-0016 千葉県千葉市稲毛区天台1丁目4番12号

☎043-307-7282


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング

〒260-0841 千葉県千葉市中央区白旗3-1-6 1-2F

☎043-310-5183


24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場

スポーツクラブアクトス

アクトス
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

岐阜県を本社に構えるスポーツクラブアクトス。スーパーやホームセンターなどを運営するバローホールディングス傘下になります。

東海地方を中心に全国に展開していて、総合フィットネスをメインですが、近年はトレーニングジムの「Will_G」や女性専用の「LALLA」など小規模店舗を積極的に展開しています。

公式サイト

〒263-0005 千葉県千葉市稲毛区長沼町112-2 イオンタウン稲毛長沼内

☎043-298-5277


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース

〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町55-3 ホームズ蘇我店2階

☎043-290-9227


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース

〒267-0066 千葉県千葉市緑区あすみが丘7丁目1番 あすみが丘ブランニューモール2階

☎043-488-6931


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース

〒260-0801 千葉県千葉市中央区仁戸名町720-34

☎043-310-5586


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース

ホリデイスポーツクラブ

ホリデイスポーツクラブ
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

愛知県に本社を構える株式会社東祥が運営するフィットネスクラブがホリデイスポーツクラブです。

東海地方を中心に店舗数を拡大していく、現在では全国に約100店舗あります。客層は上級者よりも初級者が中心になっています。

公式サイト

〒260-0851 千葉県千葉市中央区矢作町57-1

☎043-223-7721


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂シャワー駐車場

イオンスポーツクラブ

イオンスポーツクラブ
フィットネスジム
契約ロッカー
系列店利用OK
ウェアレンタル

イオンが運営する広大なショッピングセンターの一部を利用して営業するフィットネスクラブです。現在30店舗ほどを全国で展開しています。

形態として、トレーニングメインのスポーツクラブ、女性専用のフィットネススタジオを併設したりキッズスクールやタニタとコラボするウエルネスラウンジなどもあります。

公式サイト

〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野1-3イオン幕張店2階

☎043-273-2800


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-21-1 イオンマリンピア専門館店 B1F

☎043-216-2040


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース

〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南5-37-1 イオンタウンおゆみ野 2F

☎043-293-7062


ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガお風呂シャワーサウナ駐車場体験コース

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオラバ
ヨガ
マットキープ
系列店利用OK
ウェアレンタル

2004年にスタートしたホットヨガスタジオLAVA。全国に430店舗以上を構える業界最大手になります。

30種類以上のプログラムがあるため、初心者から上級者までヨガを楽しむことができます。基本は1時間で、ベーシックなものからパワー系、リラックス系など目的に合わせてプログラムを選ぶことができます。

公式サイト

〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見2-13-1 第2山崎ビル4F

☎0570-00-4515


ヨガシャワー駐車場体験コース

〒263-0043 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F

☎0570-00-4515


ヨガシャワー駐車場体験コース女性専用

〒261-0021 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張5F

☎0570-00-4515


ヨガシャワー駐車場体験コース女性専用

〒260-0835 千葉県千葉市中央区川崎町1-34 GLOBO内

☎0570-00-4515


ヨガシャワー駐車場体験コース女性専用
高たんぱく×豊富なメニュー
マッスルデリ

ダイエッターやトレーニーにとって、毎日の食事はとても重要です。

『鶏のササミ』『ゆで卵』『豆腐』『ブロッコリー』などは高たんぱく低脂質であり、必須の食材などと言われますが、

果たしてそれだけで毎日の食事を美味しく楽しく継続して食べ続けることができるでしょうか?

コロナ禍の中、なかなか外食もままならないですし、カロリーオーバーで今までの努力が無駄になってしまうこともあります。

正直、トレーニング・ダイエットで一番大変なことは食事だったりもします。

そんなとき、是非試して頂きたいのがマッスルデリの宅配サービスです。

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男性ダイエット・女性ダイエット・増量期など目的に合わせたメニューを作成。

メニューは40種類以上あるので、毎日食べても飽きがこないです。

もちろん、管理栄養士がカロリー計算して作り上げたものですので美味しくそして管理された食事を食べることができます。

お試しプランと定期購入プランと選べるのも嬉しいですね。

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