ここでは、福岡県福岡市以外、北九州市や久留米市などその他地域に60施設あるフィットネスジム・トレーニングクラブ・パーソナルジムなどを一覧にまとめています。
約100万人の北九州市や、30万人ほどの久留米市などに多くのジムが集まっていますが、それぞれの市と福岡市との間にある市町にも立地しています。
県面積に対して、多種類であり複数の店舗が福岡県には集まっています。
福岡市については、別ページにまとめていますので、そちらをご確認ください。
ここでは、福岡県の県庁所在地である福岡市の74施設のフィットネスジム・トレーニングクラブ・パーソナルジムなどを一覧にまとめています。160万人を超える政令指定都市であり、大学が密集していることから、若者が多い都市でもあります。大手総[…]
トレーニング施設の選び方
- 施設の違い
- 目的に沿って選ぶ
- 設備や人の充実度
- ホームページの質
- 金額の目安
- ～選び方の詳細はこちら～
フィットネスジムやトレーニングクラブ、パーソナルトレーニングジムなど呼び方やスタイルなど様々ですが、どういったトレーニング施設がいいのか？選び方をまとめました。
施設の違い
施設の違いは大きく分けて3種類あります。
【複合施設】
プールにスタジオ、トレーニングマシン、温浴施設などが取り入れられ、比較的大規模な施設です。
施設が充実している分建物は大きくなるので、郊外に独立した店舗として存在していることが多いです。商圏範囲も広く館内利用されている会員の方も大勢おられます。
規模が大きいため新規OPENすることが少なく、現存する全国の施設の多く(特に地方)は、建物の老朽化が問題となっています。
ここ「筋トレはお好き？」サイトでは、この複合施設を【フィットネスクラブorフィットネスジム】
と呼称しています。
カテゴリー別
トレーニングマシンだけであったり、スタジオレッスンだけであったりと、カテゴリーを絞って運営するスタイルになります。
施設の大きさ的にはそれほど大きくなく、コンビニなどの跡地やショッピングセンターの一部店舗ほどの広さでオープンされることが多いです。
ショッピングセンター内では、買い物ついでの女性をターゲットにした女性限定店舗や、単独店舗ではトレーニングマシンだけのものなどが今主流となりつつあり、フランチャイズ形式で店舗数を拡大しているブランドも多く存在しています。
ここ「筋トレはお好き？」サイトでは、このカテゴリー施設を【トレーニングスクラブorトレーニングジム】
と呼称しています。
マンツーマン
プライベートを守りながらトレーニングしたい、自分を変えるため短期間だけトレーニングしたい、などマンツーマンでトレーニング指導を行うパーソナルトレーニング施設があります。
規模としては一番小さく、マンションやビルの一室を改装し運営しているところが多いです。そのため、利用者のアクセスが良い場所に立地することが必須のため、駅近でオープンするところが多いです。
トレーニング期間はおよそ1か月～2か月ほどで、週1～2回ほど通うルーティンとなっています。トレーニングだけでなく食事指導など、ダイエットメインで運営しているところが多いようです。
ここ「筋トレはお好き？」サイトでは、このカテゴリー施設を【パーソナルトレーニングジムorパーソナルジム】
と呼称しています。
目的に沿って選ぶ
トレーニング施設を利用する目的として、ダイエットや筋トレ、運動不足解消などざくっとした目的は誰しももっていることでしょう。それに加えてどんな施設でトレーニングしたいかを考えて施設を選びましょう。
「スタジオで大勢でトレーニングしたい」「筋トレを黙々とひとりでしたい」「お風呂やサウナがメイン」「トレーニングを教えて欲しい」など具体的な目的も付け加えて考えるとよりあなたに合ったトレーニング施設を見つけることができるでしょう。
設備や人の充実度
マンツーマンなどで行うパーソナルトレーニングジムであれば、色んな筋肉を鍛えられる最新の複合マシン1台のみでトレーニングを行いますが、それ以外のトレーニング施設では、目的の設備の充実度で選ぶ施設も変わってくることでしょう。
新しくオープンした施設であれば、最新のマシンや設備を整えていることが多いのでメリットに働きやすいですが、何十年も昔からある施設では、設備入れ替えや改装をしない限り設備は古いまま
です。
また、同系列の施設でも、働いているスタッフやトレーニング指導者は店舗によって異なります。最終的には人との繋がりですので、系列店だからOKやNGで選ぶことは避けたほうが賢明だと思います。
そのため、体験ができる施設があれば、入会前に体験をすることをおすすめします。
ホームページの質
「筋トレはお好き？」では、全国のトレーニング施設を掲載していますが、調べるにあたって各店舗のホームページであったり、口コミなどはひとつの情報として必ず確認することを行っています。
”いいね！”のプラスの口コミが多い店舗はホームページがしっかりとしている
傾向があり、例えば、イベント等の更新が盛んであったり、SNSやYouTube等を使用し、積極的に店舗アピールを行っています。
積極的な店舗ほどそれだけ従業員のやる気も高まっていることでしょうし、利用客もホームページの情報が多いため、店舗運営方針を理解し会員になられている方が多いように見受けられます。
一方、公式ホームページの更新が滞っていたり、ユーザーが知りたい情報があまり掲載されていない昔ながらのホームページでは、あまり良しとしない口コミが散見される気がします。
これだけ情報が簡単に手に入る時代だからこそ、しっかりとその情報を上手にアピールしている施設のほうが一人ひとりのユーザーの気持ちの寄り添った運営を行っている気がします。
金額の目安
- 複合施設：月1万円前後
- カテゴリー別：月7,000円前後
- パーソナルジム：月7万円～
ざくっと金額の目安を出すとこんな感じです。
複合施設の場合、スタジオの利用なども含めて1万円前後がひとつの目安になるかと思います。有料のオプションを付属したり、都心に近づくと価格帯は高くなり、曜日や時間帯を限定して利用するプランがある場合は価格を安く下げて通うことができます。
カテゴリー別では、お風呂やシャワーなどのリフレッシュ設備のあるなしで金額が大きく変化し、最近ではシャワーなしで3,000円ほどの格安のトレーニング施設も増加しつつあります。
パーソナルトレーニングジムは、1回1時間ほどですが、マンツーマン指導であることと、食事指導が付いてくることがほとんどですので、その分トレーナーが付きっきりになるため、金額は一番高いです。
ただ、パーソナルトレーニングジムでは結果を求められるため、満足いかなかった場合の返金保証やプラン保証などが存在したりもします。
只今、新型コロナウイルスの影響による自粛のため、本来の営業時間、情報等が異なる場合がございます。最新の情報は必ず公式サイトをご覧いただくようお願い申し上げます。
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契約ロッカー
ウェアレンタル
パーソナルトレーニングを日本に広めた先駆者的な存在のライザップ。現在でもパーソナルトレーニングのトップを走ります。
全国に130店舗ほどあり、完全個室のプライベートジムになります。返金保証も業界では先駆けとなっています。
- ～福岡県その他地域のライザップはこちら～（3店舗）
ルネサンス
契約ロッカー
ウェアレンタル
日本のフィットネス業界ベスト5に入る事業規模を持つルネサンス。東証一部上場会社でもあります。
テニススクールを前身に1982年に設立。事業譲などにより店舗数が拡大し、現在は全国で100店舗ほど運営しています。近年、女性専用店舗なども展開しています。
- ～福岡県その他地域のルネサンスはこちら～（3店舗）
〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野1-1-1
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒816-0814 福岡県春日市春日7-60
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒811-2303 福岡県糟屋郡粕屋町大字酒殿字老ノ木192-1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア
コナミスポーツクラブ
契約ロッカー
ウェアレンタル
フィットネス業界国内1位のコナミスポーツ。1973年にピープルとして展開していましたが、2001年にコナミスポーツへと売却されました。
店舗をカテゴリで分けることで料金を明確化し、料金体系もシンプル。近年は大都市圏での出店を多く進めています。
- ～福岡県その他地域のコナミスポーツクラブはこちら～（5店舗）
〒809-0018 福岡県中間市通谷1-36-8レーベン21プラザ内
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒802-0972 福岡県北九州市小倉南区守恒2-8-9
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒804-0067 福岡県北九州市戸畑区汐井町2-2イオン戸畑ショッピングセンター4F
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリング〒816-0935 福岡県大野城市錦町4-1-2
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒818-0059 福岡県筑紫野市塔原東5丁目11番5号
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24/7ワークアウト
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ウェアレンタル
全国に70店舗以上のパーソナルトレーニングジムを展開している24/7ワークアウト。1回75分の完全個室マンツーマンレッスンになります。
食事管理をしつつも無理な食事制限はせず、オリジナルダイエットでしっかりと目標までトレーナーがサポートしてくれます。全額返金制度もありますし、オプションで遺伝子検査を受けることも可能です。
- ～福岡県その他地域の24/7ワークアウトはこちら～（1店舗）
〒802-0001 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F
ウエイトマシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー食事指導カウンセリング返金保証
ゴールドジム
契約ロッカー
ウェアレンタル
ボディビルダーといえばゴールドジムというくらいマッチョなイメージがありますが、初心者も以外に多いんです。それは全国に100店舗以上展開しているからです。
設備の充実度はもちろんのこと、各種アイテムも販売しているので、トレーニングの全てがここで揃えることができます。
- ～福岡県その他地域のゴールドジムはこちら～（2店舗）
ジョイフィット
契約ロッカー
ウェアレンタル
北海道を中心に事業展開するオカモトグループがフランチャイズ方式で運営するジョイフィット。ライフスタイルに合わせた4つのブランドが全国に300店舗以上あります。
スタジオメニューが豊富ななジョイフィットに24時間利用できるジョイフィット24、女性専用のジョイフィットヨガと目的に応じて選ぶことができます。
- ～福岡県その他地域のジョイフィットはこちら～（2店舗）
〒811-1213 福岡県那珂川市中原4-18
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒818-0042 福岡県筑紫野市立明寺434-1イオンモール筑紫野2F
深夜・早朝ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガお風呂シャワーサウナ駐車場カウンセリング
エニタイムフィットネス
契約ロッカー
ウェアレンタル
2018年フィットネス業界世界第2位の売上高のエニタイムフィットネス。日本でも24時間トレーニングジムの火付け役ともいえます。
国内47都道府県全てに、合計500店舗以上あり、どの店舗も利用可能ですので、引っ越しや出張でも安心できますね。海外店舗も利用可能です。
- ～福岡県その他地域のエニタイムフィットネスはこちら～（22店舗）
〒816-0902 福岡県大野城市乙金3-20-7 乙金ロイヤルビル2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒816-0824 福岡県春日市小倉2-131-1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒816-0849 福岡県春日市星見が丘1-77 アクロスプラザ春日南 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒802-0018 福岡県北九州市小倉北区中津口2-2-16 ASOBOX 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場〒803-0801 福岡県北九州市小倉北区西港町30-2 フェスティバルガーデン西港B棟 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場〒800-0226 福岡県北九州市小倉南区田原新町 2-2-1 田原新町テナント 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場〒830-0034 福岡県久留米市大手町 1-6 ニューウエダビル 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場〒830-0056 福岡県久留米市本山1-10-10 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒811-3112 福岡県古賀市花見東5丁目11番1号 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒811-2204 福岡県糟屋郡志免町田富 3-5-1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒818-0134 福岡県太宰府市大佐野1-1-8 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒838-0141 福岡県小郡市小郡1274-1 1-2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング
ワールド＋ジム
契約ロッカー
ウェアレンタル
24時間営業のトレーニングジムとして全国に125店舗以上を展開しているワールド＋ジム。大阪に本社を持つワードプラスが運営しています。
2017年と新規参入した会社ですが、フランチャイズ展開をすることで店舗数を拡大しています。
- ～福岡県その他地域のワールド＋ジムはこちら～（3店舗）
FIT24
契約ロッカー
ウェアレンタル
紳士服やネットカフェなどAOKIグループが運営するジムがFIT24です。名前の通り24時間営業のトレーニングジムになります。
現在、ネットカフェ快活クラブに併設するカタチで全国展開をしており、店舗数を拡大しています。
- ～福岡県その他地域のFIT24はこちら～（1店舗）
FIT365
契約ロッカー
ウェアレンタル
運営母体はJOYFITと同じオカモトグループになります。マシンやウエイト主体のトレーニングジムで1契約で本人含め家族4人まで利用することができます。
月会費が低料金ながらも女性専用エリアや全国の店舗を利用することができます。現在、全国60店舗ほど展開しています。
- ～福岡県その他地域のFIT365はこちら～（2店舗）
ホリデイスポーツクラブ
契約ロッカー
ウェアレンタル
愛知県に本社を構える株式会社東祥が運営するフィットネスクラブがホリデイスポーツクラブです。
東海地方を中心に店舗数を拡大していく、現在では全国に約100店舗あります。客層は上級者よりも初級者が中心になっています。
- ～福岡県その他地域のホリデイスポーツクラブはこちら～（6店舗）
スポーツクラブアクトス
契約ロッカー
ウェアレンタル
岐阜県を本社に構えるスポーツクラブアクトス。スーパーやホームセンターなどを運営するバローホールディングス傘下になります。
東海地方を中心に全国に展開していて、総合フィットネスをメインですが、近年はトレーニングジムの「Will_G」や女性専用の「LALLA」など小規模店舗を積極的に展開しています。
- ～福岡県その他地域のスポーツクラブアクトスはこちら～（2店舗）
〒800-0221 福岡県北九州市小倉南区下曽根新町10-1 サニーサイドモール小倉2階
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイト駐車場体験コース
ホットヨガスタジオLAVA
マットキープ
ウェアレンタル
2004年にスタートしたホットヨガスタジオLAVA。全国に430店舗以上を構える業界最大手になります。
30種類以上のプログラムがあるため、初心者から上級者までヨガを楽しむことができます。基本は1時間で、ベーシックなものからパワー系、リラックス系など目的に合わせてプログラムを選ぶことができます。
- ～福岡県その他地域のホットヨガスタジオLAVAはこちら～（8店舗）
〒800-0221 福岡県北九州市小倉南区下曽根新町10-1 サニーサイドモール小倉1F
ヨガシャワー駐車場体験コース女性専用