ここでは、福岡県の県庁所在地である福岡市の74施設のフィットネスジム・トレーニングクラブ・パーソナルジムなどを一覧にまとめています。
160万人を超える政令指定都市であり、大学が密集していることから、若者が多い都市でもあります。
大手総合フィットネスジムからフランチャイズ形式の小型ジムまで多様な形態で存在しており、他の地域よりも群を抜いてたくさんのジムが立地しています。
トレーニング施設の選び方
- 施設の違い
- 目的に沿って選ぶ
- 設備や人の充実度
- ホームページの質
- 金額の目安
- ～選び方の詳細はこちら～
フィットネスジムやトレーニングクラブ、パーソナルトレーニングジムなど呼び方やスタイルなど様々ですが、どういったトレーニング施設がいいのか？選び方をまとめました。
施設の違い
施設の違いは大きく分けて3種類あります。
【複合施設】
プールにスタジオ、トレーニングマシン、温浴施設などが取り入れられ、比較的大規模な施設です。
施設が充実している分建物は大きくなるので、郊外に独立した店舗として存在していることが多いです。商圏範囲も広く館内利用されている会員の方も大勢おられます。
規模が大きいため新規OPENすることが少なく、現存する全国の施設の多く(特に地方)は、建物の老朽化が問題となっています。
ここ「筋トレはお好き？」サイトでは、この複合施設を【フィットネスクラブorフィットネスジム】
と呼称しています。
カテゴリー別
トレーニングマシンだけであったり、スタジオレッスンだけであったりと、カテゴリーを絞って運営するスタイルになります。
施設の大きさ的にはそれほど大きくなく、コンビニなどの跡地やショッピングセンターの一部店舗ほどの広さでオープンされることが多いです。
ショッピングセンター内では、買い物ついでの女性をターゲットにした女性限定店舗や、単独店舗ではトレーニングマシンだけのものなどが今主流となりつつあり、フランチャイズ形式で店舗数を拡大しているブランドも多く存在しています。
ここ「筋トレはお好き？」サイトでは、このカテゴリー施設を【トレーニングスクラブorトレーニングジム】
と呼称しています。
マンツーマン
プライベートを守りながらトレーニングしたい、自分を変えるため短期間だけトレーニングしたい、などマンツーマンでトレーニング指導を行うパーソナルトレーニング施設があります。
規模としては一番小さく、マンションやビルの一室を改装し運営しているところが多いです。そのため、利用者のアクセスが良い場所に立地することが必須のため、駅近でオープンするところが多いです。
トレーニング期間はおよそ1か月～2か月ほどで、週1～2回ほど通うルーティンとなっています。トレーニングだけでなく食事指導など、ダイエットメインで運営しているところが多いようです。
ここ「筋トレはお好き？」サイトでは、このカテゴリー施設を【パーソナルトレーニングジムorパーソナルジム】
と呼称しています。
目的に沿って選ぶ
トレーニング施設を利用する目的として、ダイエットや筋トレ、運動不足解消などざくっとした目的は誰しももっていることでしょう。それに加えてどんな施設でトレーニングしたいかを考えて施設を選びましょう。
「スタジオで大勢でトレーニングしたい」「筋トレを黙々とひとりでしたい」「お風呂やサウナがメイン」「トレーニングを教えて欲しい」など具体的な目的も付け加えて考えるとよりあなたに合ったトレーニング施設を見つけることができるでしょう。
設備や人の充実度
マンツーマンなどで行うパーソナルトレーニングジムであれば、色んな筋肉を鍛えられる最新の複合マシン1台のみでトレーニングを行いますが、それ以外のトレーニング施設では、目的の設備の充実度で選ぶ施設も変わってくることでしょう。
新しくオープンした施設であれば、最新のマシンや設備を整えていることが多いのでメリットに働きやすいですが、何十年も昔からある施設では、設備入れ替えや改装をしない限り設備は古いまま
です。
また、同系列の施設でも、働いているスタッフやトレーニング指導者は店舗によって異なります。最終的には人との繋がりですので、系列店だからOKやNGで選ぶことは避けたほうが賢明だと思います。
そのため、体験ができる施設があれば、入会前に体験をすることをおすすめします。
ホームページの質
「筋トレはお好き？」では、全国のトレーニング施設を掲載していますが、調べるにあたって各店舗のホームページであったり、口コミなどはひとつの情報として必ず確認することを行っています。
”いいね！”のプラスの口コミが多い店舗はホームページがしっかりとしている
傾向があり、例えば、イベント等の更新が盛んであったり、SNSやYouTube等を使用し、積極的に店舗アピールを行っています。
積極的な店舗ほどそれだけ従業員のやる気も高まっていることでしょうし、利用客もホームページの情報が多いため、店舗運営方針を理解し会員になられている方が多いように見受けられます。
一方、公式ホームページの更新が滞っていたり、ユーザーが知りたい情報があまり掲載されていない昔ながらのホームページでは、あまり良しとしない口コミが散見される気がします。
これだけ情報が簡単に手に入る時代だからこそ、しっかりとその情報を上手にアピールしている施設のほうが一人ひとりのユーザーの気持ちの寄り添った運営を行っている気がします。
金額の目安
- 複合施設：月1万円前後
- カテゴリー別：月7,000円前後
- パーソナルジム：月7万円～
ざくっと金額の目安を出すとこんな感じです。
複合施設の場合、スタジオの利用なども含めて1万円前後がひとつの目安になるかと思います。有料のオプションを付属したり、都心に近づくと価格帯は高くなり、曜日や時間帯を限定して利用するプランがある場合は価格を安く下げて通うことができます。
カテゴリー別では、お風呂やシャワーなどのリフレッシュ設備のあるなしで金額が大きく変化し、最近ではシャワーなしで3,000円ほどの格安のトレーニング施設も増加しつつあります。
パーソナルトレーニングジムは、1回1時間ほどですが、マンツーマン指導であることと、食事指導が付いてくることがほとんどですので、その分トレーナーが付きっきりになるため、金額は一番高いです。
ただ、パーソナルトレーニングジムでは結果を求められるため、満足いかなかった場合の返金保証やプラン保証などが存在したりもします。
只今、新型コロナウイルスの影響による自粛のため、本来の営業時間、情報等が異なる場合がございます。最新の情報は必ず公式サイトをご覧いただくようお願い申し上げます。
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契約ロッカー
ウェアレンタル
パーソナルトレーニングを日本に広めた先駆者的な存在のライザップ。現在でもパーソナルトレーニングのトップを走ります。
全国に130店舗ほどあり、完全個室のプライベートジムになります。返金保証も業界では先駆けとなっています。
- ～福岡市のライザップはこちら～（2店舗）
ルネサンス
契約ロッカー
ウェアレンタル
日本のフィットネス業界ベスト5に入る事業規模を持つルネサンス。東証一部上場会社でもあります。
テニススクールを前身に1982年に設立。事業譲などにより店舗数が拡大し、現在は全国で100店舗ほど運営しています。近年、女性専用店舗なども展開しています。
- ～福岡市のルネサンスはこちら～（3店舗）
〒813-0005 福岡県 福岡市東区御島崎2-6-1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒814-0005 福岡県 福岡市早良区祖原1-1西新テングッドシティ2・3F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒815-0033 福岡県 福岡市南区大橋1-6-1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア
コナミスポーツクラブ
契約ロッカー
ウェアレンタル
フィットネス業界国内1位のコナミスポーツ。1973年にピープルとして展開していましたが、2001年にコナミスポーツへと売却されました。
店舗をカテゴリで分けることで料金を明確化し、料金体系もシンプル。近年は大都市圏での出店を多く進めています。
- ～福岡市のコナミスポーツクラブはこちら～（4店舗）
〒819-0014 福岡県福岡市西区豊浜3-1-15イオンマリナタウン内
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒810-0004 福岡県福岡市中央区渡辺通4丁目1BiVi福岡8階
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナエステ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒813-0044 岡県福岡市東区千早5-30-11
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒814-0104 福岡県福岡市城南区別府3-1-26
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ食事指導駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア
セントラルフィットネスクラブ
契約ロッカー
ウェアレンタル
日本初めて”フィットネスクラブ”という名称を使ったセントラルスポーツ。フィットネス業界では2018年世界6位の売上高となっています。
1970年に設立され2020年で50周年を迎えます。1964年東京オリンピック代表水泳選手だった後藤忠治氏を中心に作られたこともあり、プールの設備が充実しています。2020年3月で全国に244店舗があります。
- ～福岡市のセントラルフィットネスクラブはこちら～（6店舗）
〒813-0017 福岡県福岡市東区香椎照葉5-1-15 サンカルナ香椎照葉
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガシャワー駐車場体験コース〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-2-43ソラリアプラザ １０Ｆ
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガプールシャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒815-0063 福岡県福岡市南区柳河内1-2-7
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂シャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリングキッズ・ジュニア〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂2丁目3-6東急ドエルアルス赤坂１Ｆ
パーソナルトレーニングスタジオヨガシャワー体験コースカウンセリング女性専用
24/7ワークアウト
契約ロッカー
ウェアレンタル
全国に70店舗以上のパーソナルトレーニングジムを展開している24/7ワークアウト。1回75分の完全個室マンツーマンレッスンになります。
食事管理をしつつも無理な食事制限はせず、オリジナルダイエットでしっかりと目標までトレーナーがサポートしてくれます。全額返金制度もありますし、オプションで遺伝子検査を受けることも可能です。
- ～福岡市の24/7ワークアウトはこちら～（2店舗）
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-13-19 プリオ大名2ビル3F
ウエイトマシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー食事指導カウンセリング返金保証〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南1-3-10美咲第2ビル6F
ウエイトマシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー食事指導カウンセリング返金保証
リボーンマイセルフ
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ウェアレンタル
女性のために開発されたダイエットプログラムを持つパーソナルトレーニングジムになります。
トレーナーも全て女性ですので、人目を気にせずトレーニングに励むことができます。女性にしかわからない悩みやウェディングダイエットなどきっとあなたの力になってくれることでしょう。
- ～福岡市のリボーンマイセルフはこちら～（1店舗）
〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名１丁目１４−４５ Qiz Tenjin6F
ウエイトマシンフリーウエイトシャワー食事指導駐車場体験コースカウンセリング女性専用返金保証
ゴールドジム
契約ロッカー
ウェアレンタル
ボディビルダーといえばゴールドジムというくらいマッチョなイメージがありますが、初心者も以外に多いんです。それは全国に100店舗以上展開しているからです。
設備の充実度はもちろんのこと、各種アイテムも販売しているので、トレーニングの全てがここで揃えることができます。
- ～福岡市のゴールドジムはこちら～（2店舗）
〒812-0896 福岡県福岡市博多区東光寺町2-6-40 コマーシャルモール博多2F
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガシャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリング〒812-0027 福岡県福岡市博多区下川端町3-1 博多リバレインモールB1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガシャワーサウナ駐車場体験コースカウンセリング
ジョイフィット
契約ロッカー
ウェアレンタル
北海道を中心に事業展開するオカモトグループがフランチャイズ方式で運営するジョイフィット。ライフスタイルに合わせた4つのブランドが全国に300店舗以上あります。
スタジオメニューが豊富ななジョイフィットに24時間利用できるジョイフィット24、女性専用のジョイフィットヨガと目的に応じて選ぶことができます。
- ～福岡市のジョイフィットはこちら～（16店舗）
〒810-0011 福岡県福岡市中央区高砂1丁目11-1福岡ゼネラルビル2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒810-0015 福岡県福岡市中央区那の川2-9-32ブルク平尾2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒810-0035 福岡県福岡市中央区梅光園1-1-14梅光園ファミリープラザ1階
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂3丁目9-24 Girasole赤坂ビル2F・3F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒810-0063 福岡県福岡市中央区唐人町1-5-1モンデンビル2F・4F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒810-0073 福岡県福岡市中央区舞鶴3-1-3理研ビル3F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東3-12-20
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒812-0016 福岡県福岡市博多区博多駅南2-10-28キルンズ博多駅南1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒812-0016 福岡県福岡県福岡市博多区博多駅南2-14-18アミティエ博多駅南1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒812-0018 福岡県福岡市博多区住吉4-16-14 住吉ロイヤルビル2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒812-0017 福岡県福岡市博多区美野島2-5-17 吉弘ビル2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒814-0011 福岡県福岡市早良区高取1丁目1-15ビエンナーレ高取1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー体験コースカウンセリング〒814-0015 福岡県福岡市早良区室見4-24-21クロスロード室見2F・3F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1丁目19-16大橋セントラルハイツ1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー体験コースカウンセリング〒819-0025 福岡県福岡市西区石丸4-11-12
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングスタジオヨガシャワー駐車場体験コースカウンセリング
エニタイムフィットネス
契約ロッカー
ウェアレンタル
2018年フィットネス業界世界第2位の売上高のエニタイムフィットネス。日本でも24時間トレーニングジムの火付け役ともいえます。
国内47都道府県全てに、合計500店舗以上あり、どの店舗も利用可能ですので、引っ越しや出張でも安心できますね。海外店舗も利用可能です。
- ～福岡市のエニタイムフィットネスはこちら～（25店舗）
〒819-0379 福岡県福岡市西区北原1-19-7 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒810-0011 福岡県福岡市中央区高砂 2-19-15 高砂マンション 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒815-0037 福岡県福岡市南区玉川町6-7 ティファーナ高宮 1-2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒813-0041 福岡県福岡市東区水谷2-6-6 ピジョンビル 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-3-46 大名イマンス 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒814-0121 福岡県福岡市城南区神松寺2-1-10 2F長尾センタープラザ内
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー駐車場〒810-0801 福岡県福岡市博多区中洲4-6-12 プラート中洲 3F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒814-0002 福岡県福岡市早良区西新2-7-8 ラクレイス西新ビル 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒810-0014 福岡県福岡市中央区平尾 2-5-8 西鉄平尾駅ビル 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒812-0013 福岡県福岡市博多区博多駅東 3-15-18
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒812-0011 福岡県福岡市博多区博多駅前 3-13-1 林英ビル B1
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒812-0044 福岡県福岡市博多区千代2-1-24 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒810-0042 福岡県福岡市中央区赤坂1-14-26 サンパウロビル 1-2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング〒812-0003 福岡県福岡市博多区大字下臼井767-1 福岡空港国内線旅客ターミナルビル 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー〒819-0022 福岡県福岡市西区福重 2-2-43
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒812-0063 福岡県福岡市東区原田3-6-22 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒812-0887 福岡県福岡市博多区三筑1-5-10 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場カウンセリング〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜 1-7-3 ウエストコート姪浜レジャービル 2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワー駐車場体験コースカウンセリング〒810-0044 福岡県福岡市中央区六本松2-10-3 六本松ロイヤルビル 1-2F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトシャワー〒810-0005 福岡県福岡市中央区清川 1-5-13 ロイヤルコンフォート渡辺通252 1F
24時間営業ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトパーソナルトレーニングシャワーカウンセリング
FIT24
契約ロッカー
ウェアレンタル
紳士服やネットカフェなどAOKIグループが運営するジムがFIT24です。名前の通り24時間営業のトレーニングジムになります。
現在、ネットカフェ快活クラブに併設するカタチで全国展開をしており、店舗数を拡大しています。
- ～福岡市のFIT24はこちら～（2店舗）
ダンロップスポーツクラブ
契約ロッカー
ウェアレンタル
テニスやゴルフなどで有名なダンロップスポーツ。テニスコートやゴルフ指導だけでなく、フィットネスクラブも運営しています。
プールなどを持つフィットネスクラブを全国20店舗以上、24時間のトレーニングジムも全国20店舗以上運営しており、現在は24時間のトレーニングジムを中心に店舗数を伸ばしている感じです。
- ～福岡市のダンロップスポーツクラブはこちら～（1店舗）
ホリデイスポーツクラブ
契約ロッカー
ウェアレンタル
愛知県に本社を構える株式会社東祥が運営するフィットネスクラブがホリデイスポーツクラブです。
東海地方を中心に店舗数を拡大していく、現在では全国に約100店舗あります。客層は上級者よりも初級者が中心になっています。
- ～福岡市のホリデイスポーツクラブはこちら～（1店舗）
スポーツクラブアクトス
契約ロッカー
ウェアレンタル
岐阜県を本社に構えるスポーツクラブアクトス。スーパーやホームセンターなどを運営するバローホールディングス傘下になります。
東海地方を中心に全国に展開していて、総合フィットネスをメインですが、近年はトレーニングジムの「Will_G」や女性専用の「LALLA」など小規模店舗を積極的に展開しています。
- ～福岡市のスポーツクラブアクトスはこちら～（2店舗）
〒812-0053 福岡県福岡市東区箱崎4-7-55 ボックスタウン箱崎 メイン棟3F
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガプールお風呂サウナ駐車場キッズ・ジュニア〒819-0041 福岡県福岡市西区拾六町1-7-1 MEGAドン・キホーテ福岡福重3階
ウエイトマシン有酸素マシンフリーウエイトスタジオヨガ駐車場体験コースホットヨガスタジオLAVA
ヨガ
マットキープ系列店利用OK
ウェアレンタル2004年にスタートしたホットヨガスタジオLAVA。全国に430店舗以上を構える業界最大手になります。
30種類以上のプログラムがあるため、初心者から上級者までヨガを楽しむことができます。基本は1時間で、ベーシックなものからパワー系、リラックス系など目的に合わせてプログラムを選ぶことができます。
- ～福岡市のホットヨガスタジオLAVAはこちら～（7店舗）